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Soutenir son corps
Comment soutenir son corps pendant la grossesse? En dehors des préparations à la naissance accordées par la sécurité social je vous...

Marie
29 juil.2 min de lecture


L'allaitement
Cet article vous expose le résultat de mes connaissances mais n'est en aucun cas un jugement contre les mamans qui décident de ne pas...

Marie
29 juil.2 min de lecture



Marie
29 juil.0 min de lecture


Prendre soin de sa peau
Hydrater ! Pendant la grossesse, la peau devient plus sèche, tant sur le visage que sur le corps. L'hydratation passe par l'application...

Marie
29 juil.1 min de lecture


La valise de maternité
Je vous partage ma liste pour le départ en maternité: Papiers administratif: Reconnaissance anticipée si vous n'êtes pas marié Dossier...

Marie
29 juil.1 min de lecture


L'alimentation
L'alimentation pendant la grossesse est un indispensable ! Elle vous permet de garder un niveaux d'énergie, d'apporter à votre corps les...

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29 juil.3 min de lecture


Préparation à l'accouchement
Vous bénéficiez de sept séances de préparation à la naissance et à la parentalité, prises en charge à 100 % par l'Assurance Maladie, qui...

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29 juil.1 min de lecture



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29 juil.0 min de lecture


Monsieur Le Périnée
Le périnée, c'est cette zone située entre le pubis et le coccyx, qui soutient nos organes pelviens (vessie, utérus, rectum). C'est un...

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29 juil.2 min de lecture


Grossesse sereine
Les femmes enceintes ressentent certaines inquiétudes pendant la grossesse. Toutefois, les femmes qui vivent leur grossesse dans un...

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29 juil.2 min de lecture


La mobilité du bassin
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29 juil.2 min de lecture


La respiration pendant la grossesse
L’importance de la respiration durant la grossesse, le travail et l’accouchement est sans conteste. Pendant la grossesse, une partie...

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29 juil.2 min de lecture



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29 juil.0 min de lecture


L'importance du transverse
Au cours de la grossesse, les muscles superficiels de la sangle abdominale, les grands droits, vont s'écarter pour faire de la place à...

Marie
29 juil.2 min de lecture
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